En janvier 2011, La Direction Régionale de la Jeunesse, des Sports et de la Cohésion Sociale - Rhône-Alpes (DRJSCS-RA) a sollicité notre fédération sportive, la FSCF. Le sujet :  la promotion des Activités Physiques et Sportives (les APS) en tant que facteur de santé.
Dans la mouvance des actions actuelles des Ministères des Sports et de la Santé, l'objectif en Rhône-Alpes est d'établir un maillage étroit d'associations sportives capables d'accueillir un public fragilisé dans une dynamique de santé.

La Ligue du Lyonnais de la FSCF a donc mis en place un projet de promotion des APS "comme facteur de santé".
Ce projet s'intitule ATOUT FORM'.

Pour plus d'informations sur l'ensemble du projet, cliquez sur l'image ou ICI.

Très sensible à ces questions de santé, nous suivons la mise en place de ce projet depuis de nombreux mois. Nous avons également beaucoup réfléchi à la mise en place d'un telle activité au sein des HIRONDELLES.
Désormais, notre association est donc heureuse de vous proposer une nouvelle activité dès septembre 2015 :

GYM' SANTE FORM'+

Ces nouveaux cours viseront à proposer aux publics fragilisés une pratique d'activités ADAPTEES à leurs capacités et à leur état de forme. 
Nos cours s'adresseront plus particulièrement :

• Aux personnes Séniors
• Aux personnes en rémission d'un cancer (du sein par exemple, ou toutes autres formes...)
• Aux personnes en situation de surpoids ou d'obésité
• Aux personnes présentant une maladie chronique stabilisée (diabète, maladies cardio-vasculaires...)
• Aux personnes souhaitant simplement lutter contre la sédentarité pour une meilleure forme générale

L'objectif est par exemple de poursuivre les bénéfices d'une éventuelle rééducation, ou d'agir dans un but de prévention.

La pratique sera encadrée par notre professionnelle LUCIE TRICHARD, Diplômée d'Etat DEUST "Métiers de la Forme".
Lucie, motivée par ce projet, s'est d'ors et déjà impliquée en suivant une formation spécifique à l'accueil des publics fragilisés.

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N'hésitez pas à faire connaître notre nouvelle activité autour de vous, notamment à toute personne souhaitant s'occuper de sa santé et de son bien-être par le sport, quel que soit son niveau de forme initial.

Nous prendrons soin de vous !
RdV à la rentrée de septembre 2015 !

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Renseignements 

Les Hirondelles - 38 rue de l’ouest / 69400 Villefranche

04 74 68 34 35  (Permanence téléphonique le mercredi de 13h30 à 19h30)

Par mail 

GymSanteFORMplus@outlook.fr (mail direct Lucie)  //  hirondelles69@yahoo.fr

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Lucie vous accueille également :

- le lundi de 11h à 12h
- le jeudi de 9h à 10h

RAPPEL :
Les HIRONDELLES proposent déjà :
- des cours de GYM DOUCE pour les Séniors le jeudi de 10h à 11h
- des cours de GYM'FORM'ADULTE le lundi de 12h10 à 13h10 ET le jeudi de 19h à 20h (ou 20h30)

Vous ou votre enfant désirez DECOUVRIR la gym aux HIRONDELLES ?
Gym-découverte, Gym-Loisir, ou Gym-compétion / performance...
... chacune peut évoluer selon son niveau, ses envies ou ses ambitions.

Le club vous propose d'essayer la gymnastique lors de notre

SOIREE PORTE-OUVERTE

le Mardi 30 juin
Au gymnase René JARDIN à Villefranche sur Saône
(voir plan d'accès ICI)

- de 17h à 18h15 : [années de naissance]  2007-2008 et 2009

- de 18h30 à 19h45 : [années de naissance] : 2002-2003-2004-2005 et 2006

Pour plus de renseignements, nous nous tenons à votre disposition
pour répondre à vos questions par téléphone ou par mail

06.76.60.20.52

OU odile.bardon@laposte.net

Pour les gymnastes nées avant 2002, n'hésitez pas à nous contacter afin d'échanger sur votre niveau et vos envies.

A bientôt !

L'Amicale des Hirondelles a organisé, samedi 12 Octobre, un concours de pétanque au boulodrome de Villefranche.

C'est dans la convivialité que 25 triplettes se sont rencontrées dès 13 H 30 pour terminer en soirée avec un duel entre 2 équipes de Saint-Laurent d'Oingt.

Les finalistes sont Mrs DEBIESSE Jérémy, HURTADO Prudencio, PAVESI Victor qui ont gagné à 13 points contre 7 pour la triplette : ROLLERI Xavier, PIEGAY Harry et ARCHEN Julien.

Félicitations aux gagnants et à tous les participants et amis venus les encourager.

Un grand merci à Messieurs MARCEAU et BACQUIER de Calade Pétanque dont l'aide fut précieuse aux organisatrices.

20 jeunes filles agées de 7 à 17 ans (Poussines P1, Jeunesses et Aînées Fédérales ) se sont retrouvées durant trois jours pour leur stage de gym lors de la 2ème semaine de vacances de Printemps. Proposé à nos équipes "compétition", il s'agit du dénommé "stage PLUS", formule dynamique du type "3 jours sinon rien" qui semble avoir son petit succès.

Aucune frustration météorologique puisque ce stage n'avait de "printemps" que le nom... En effet, la semaine a été plutôt fraîche et pluvieuse ... On se serait cru à la Toussaint, horrible... un temps à ne pas mettre un chat dehors... mais plutôt ... à inviter des petites gyms motivées au chaud, à la salle d'entraînement  :-)

Au programme :

- Gym (bien sûr !) avec

             - préparation des compétitions à venir (répétition-répétition et répétition des mouvements, c'est en répétant sans cesse que tout devient soudain plus facile... ),

             - et travail sur des éléments acrobatiques en cours d'apprentissage : sensation, mise en confiance, perfectionnement...

- Chorégraphie

Rassembler ainsi des gyms "espoirs" et des gyms plus "confirmées" permet d'une part aux plus jeunes d'avoir envie de faire encore plus, d'admirer et de cotoyer de près les plus grandes (les "bonnes"), et d'autre part aux plus âgées de faire connaissance avec les petites, de les encourager et leur transmettre leur passion.

Les mines ravies de nos "stage-plusettes" !

Devant (en grand écart) - de gauche à droite : Alexandra, Shannon et Fallon

1er rang (à genoux) - de gauche à droite : Amélie B, Anaïs, Maïa, Clémentine, Morgane, et Noémie

2ème rang (debout) - de gauche à droite : Joanna, Camille; Chloé, Andréa, Amélie G, Marie, Ophélie, Loélia, Léa et Harmony

Le stage s'est terminé par un sympatique BOWLING dans une très bonne ambiance, avec les gyms et les entraîneurs.

Une bien belle réussite qui montre la vitalité de nos gyms à qui nous souhaitons encore plein de bonnes choses pour la suite de la saison !

D'autres stages (poussines "6 ans", poussines "7 ans"... etc) ont également été organisés lors de cette 2ème semaine de vacances aux Hirondelles. Merci également à toutes les participantes !

Cette année, les Hirondelles ont organisé un stage d'animation de gymnastique encadré par Aline PETOZZI et Harmony MATHIEU avec l'aide de Fallon, Ophélie, Manon, Chloé, Anna et Maya.

Deux stages étaient proposés durant les deux premières semaines des vacances scolaires estivales. La première semaine, 36 jeunes filles entre 6 et 12 ans ont répondu présentes, ainsi que 24 la deuxième semaine. Toutes sont venues découvrir et/ou progresser en gymnastique tout en s'amusant.

Les commentaires recueillis à la fin du stage montrentt une grande satisfaction des participantes :
- « j'ai très bien progressé et fait de nouvelles choses » a dit Calypso.
- Laura a renchéri : « les entraîneurs étaient gentils et rigolos ».
- Et enfin Rose: «  j'aurais bien aimé avoir une troisième semaine ! »

Le gymnase municipal Saint Exupéry a été très appréciable pour le bon déroulement de ce stage.

Nous remercions les entraîneurs qui ont encadré le stage ainsi que toutes les participantes qui ont répondu présentes.

Etant donné le succès de cette formule, nous ferons notre possible pour réorganiser d'autres stages similaires à l'avenir.

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Stage "performance"

Pendant le même temps, nos groupes "performance" ont également participé à leur stage de début d'été. Un moment d'entraînement sympa pour les quelques gymnastes encore disponibles début juillet, histoire de terminer l'année en roue libre de façon à la fois sérieuse et détendue après une saison compétitive intense. Et à la fin, petit plouf dans la piscine !

Le stage de vacances sportives est COMPLET sur les 2 semaines ! Les Hirondelles vous remercient pour votre confiance. Rendez vous cette été pour les inscrites !

Trouvez ci-joint l'autorisation parentale nécessaire au dossier d'inscription (uniquement pour les personnes ayant reçu la confirmation d'inscription) --> Autorisation_parentale

Cette année, les HIRONDELLES démarrent un nouveau projet : celui de s'affilier à la Fédération Française de Gymnastique (FFG). Tout en restant bien sûr principalement affiliées à la FSCF, Fédération Sportive et Culturelle de France (notre fédération de cœur depuis la création du club) avec un ancrage solide dans les valeurs fortes de cette dernière, et tout souhaitant poursuivre nos compétions et rencontres habituelles pour l'ensemble de nos gyms, nous avons souhaité nous ouvrir (en complément) à de nouvelles perspectives : celui de tester le système compétitif de la FFG en le proposant pour l'instant à quelques gymnastes seulement, histoire de « goûter l'eau du bain ».

Cela nous permet aussi et surtout d'évoluer, d'aller de l'avant, de découvrir la même gymnastique que nous aimons tant mais vue sous un autre angle et avec de nouvelles exigences. Ainsi, les entraîneurs concernés découvrent de nouveaux programmes. Les quelques gymnastes faisant partie de l'aventure cette année évolueront aussi parfois sur de nouveaux éléments que nous n'avions jusque là pas toujours l'habitude de travailler.

Pour accéder aux compétions FFG, nous avons également besoin de juges. Gaëlle LAFAY et Gaëlle CHASSET se sont donc récemment formées au code FFG et nous sommes heureux d'apprendre que toutes deux ont brillamment validé leur examen. Bravo les filles, félicitations et merci pour votre investissement !

Première compétition CE weekend !

La toute première compétition FFG aura lieu ce weekend, les 30 et 31 janvier 2016 au Palais des Sports de Villefranche-sur-Saône. Il s'agit du Championnat Départemental du Rhône (par équipe et individuel) où nous présenterons CE dimanche 31 matin entre 8h45 et 13h :

- à 8h45 : une équipe dans la catégorie Nationale 10-13 ans (Anaïs Gaucher, Maïa Soufflet, Morgane Curtil et Marie Bergeron (Amélie Botton).
Maïa concourera également à titre individuel.
- à 11h :  plusieurs gymnastes qui matcheront à titre individuel (Fallon Winterstein, Loelia Motte, Axelle D'Azambuja et Harmony Mathieu) selon leur catégorie d'âge.

Ce sera la découverte d'autant que les programmes FFG ont changé cette année.
Nous abordons donc cette compétition avec beaucoup d'humilité, nous savons que le niveau est élevé, mais nous avons hâte !

VENEZ NOMBREUX les encourager dimanche matin !

Go les filles !

Les premières années de la vie sont primordiales. Ces périodes de l'enfance demeurent les moments les plus favorables à l'éveil psychomoteur et psychosocial. A ce titre, la FSCF propose une grande variété de pratiques adaptées à leurs besoins et s’inscrit dans une démarche éducative reconnue : une "démarche-qualité" que la fédération reconnaît par l’attribution du label Enfanc’éveil*.

La section EVEIL de L'ENFANT des HIRONDELLES  propose aux enfants âgés de 2 ans à 5 ans une activité qui favorise, au travers d'activités ludiques, une progression sociale et sportive en douceur. L’éveil apporte aux enfants une meilleure aisance corporelle… et bien sûr du plaisir.

On voit évoluer, s'épanouir les enfants qui la pratiquent.

Les objectifs développés

• Contribuer à l’épanouissement moteur et psychologique de l’enfant,
• Apprendre à mieux connaître son corps et ses possibilités,
• Développer ses capacités sensorielles
• Développer ses capacités de socialisation,
• Stimuler les sens et l’imaginaire de l’enfant et sa créativité
• Développer sa motivation à l’effort
• Proposer une activité ludique.

Les moyens mis en œuvre

      Structuration des séances

L’enfant a besoin d’activité et de diversité, il convient donc de lui proposer la multi-activité par des séances construites sur des thèmes variés (jeux ballons, jeux adresse, parachute, activités athlétisme, parcours, patins et trottinettes) et du matériel adapté.

Déroulement d’une séance type aux HIRONDELLES :

• mise en train par le jeu
• parcours dans le respect de règles simples mobilisant des actions de grande motricité
• créativité et découverte de situations nouvelles
• retour au calme et détente par les chansons
• petite collation

      L’encadrement

Aux HIRONDELLES, chaque cours d'EVEIL est encadré par un responsable de cours, ainsi que 2 ou 3 animateurs par groupe.  

      L'environnement

Le LOCAL propose un espace spécifique adapté, permettant aux enfants d'évoluer en sécurité.

* label Enfanc’éveil :

Le Label Enfance Éveil garantit et soutient les méthodes éducatives, l'encadrement et les équipements que le club met à la disposition des enfants et de leurs parents. C’est un gage de sérieux auprès des parents, ô combien important, dans la pérenité de l’activité. La section Éveil aux Hirondelles est labellisée par la FSCF depuis 2000.

Consultez le planning des cours d'EVEIL ici.

A partir de l'âge de 6-7 ans, toutes les gymnastes inscrites aux HIRONDELLES peuvent être amenées à faire des compétitions, chacune en fonction de ses capacités et de son niveau, sauf les Poussines en début de pratique inscrites en section "Ecole de Gym". Pour ces dernières, la découverte de la gymnastique artistique est abordée "sans compétition" dans un premier temps.  .

En fonction de l'âge (= de la catégorie) ET du niveau, le nombre de compétitions dans l'année est ensuite variable.

Le calendrier complet des compétitions peut être consulté ici.

La plupart des compétitions se réalisent par "équipe".

Hormis les rencontres "internes" aux HIRONDELLES (concours inter-membres...) et certains classements individuels propres à certains concours par équipe, les compétitions individuelles ne concernent que nos meilleures gymnastes (environ 12-16 gymnastes par an) à partir de la catégorie Jeunesses.

Pour toute information complémentaire, et pour savoir quelles compétitions vous concernent, vous ou votre enfant, n'hésitez pas à poser vos questions aux entraîneurs.

Pour la saison 2012-2013, les HIRONDELLES comptent 13 JUGES de différents niveaux (échelons), en fonction des difficultés des acrobaties réalisées par les gymnastes (voir la rubrique "Juges : généralités").

Ivanne et Marie-Christine (à gauche) lors du Concours Poussins 2011

Odile BARDON

Niveau : Régional Libre

Agrès : Sol, Saut, Barre et Poutre

Dominique BARRAUX

Niveau : Fédéral

Agrès : Barres et Sol

Nicole DUPONT

Niveau : Régional Libre

Agrès : Poutre

Isabelle FOURY

(Responsable des Juges : coordonne l'ensemble de l'activité de jugement au sein des HIRONDELLES)

 Niveau : I6

Agrès : Sol

Maryline GARNIER

Niveau : I1

Agrès : Poutre

Sandrine GAUCHER

Niveau : I2

Agrès : Barres

Nathalie HERZOG

Niveau : I6

Agrès : Sol, Saut, Barre et Poutre

Agnès LYONNET

Niveau : I2

Agrès : Sol et Barres

Florence MOTTE

Niveau : I6

Agrès : Saut

Marie-Christine PETOZZI

Niveau : I1

Agrès : Mouvements d'ensemble

Ivanne SOUFFLET

Niveau : I2

Agrès : Barres et Poutre

Martine TOILLION

Niveau : I6

Agrès : Saut

Cindy VEYRET

Niveau : en formation

Agrès : en formation

Maryline (2ème à gauche)

Sandrine (2ème à gauche) et Isabelle (ancienne juge, à droite)

Martine et Florence (à gauche)

Des "SECRETAIRES d'AGRES " nous prêtent aussi main forte lors des compétitions.

Le Gymnase RENE JARDIN est un grand gymnase spécialisé en Gymnastique Artistique. Celui-ci est mis à disposition par la Ville de Villefranche-sur-Saône et est annexé au Palais des Sports. (cf coordonnées et plan d'accès ici)

Façade et entrée du Gymnase René Jardin (à gauche) et entrée du Palais des Sports (à droite)

Uniquement équipé d'agrès et matériels spécifiques GAF et GAM (Gymnastique Artistique Féminine et Masculine), ce gymnase est occupé par différentes associations gymniques locales. Les HIRONDELLES partagent donc régulièrement cette salle avec d'autres clubs.

Cette salle spacieuse rassemble essentiellement nos jeunes équipes "sélection" ainsi que nos équipes "compétitions" s'entraînant généralement de 2 à 4 fois par semaine.

Pour les équipements principaux, retenons par exemple...

... les barres asymétriques (et "fixes") ...

... les tables de saut et la piste dynamique ...

... les poutres...

... le praticable...

... le trampoline... la fosse de réception...

et bien d'autres équipements ...

Le gymnase René Jardin est également équipé de gradins, ce qui permet aux HIRONDELLES d'organiser et/ou d'accueillir des compétitions.

Par ailleurs, le fait que ce gymnase soit directement contigüe au Palais des Sports permet aussi d'accueillir des championnats ou évènements de plus grande envergure (comme le concours Poussins, le Gala... entre autres), ce qui permet la mobilisation simultanée des 2 salles attenantes (gymnase RJ et Palais des Sports) pour un même évènement gymnique.

 Plus d'informations sur l'autre gymnase occupé par les HIRONDELLES ici : Le LOCAL

En compétitions par équipe, l'une des spécificités FSCF de la Gymnastique Artistique Féminine est le MOUVEMENT d'ENSEMBLE.

Il est exécuté dans toutes les catégories d'âge, chaque catégorie ayant son mouvement d'ensemble spécifique (Poussines, Jeunesses et Aînées).

Il s'agit d'un mouvement chorégraphique imposé, effectué en simultané par l'ensemble des gymnastes de l'équipe engagée en compétition. Il est réalisée sur un accompagnement musical (imposé lui aussi), et composé de gestes et d'attitudes simples.

Malgré la "simplicité" apparente de la chorégraphie, toute la "difficulté" de cet enchaînement réside toutefois dans la synchronisation et le rythme de l'ensemble : toutes les gymnastes doivent exécuter la chorégraphie de la même manière, de façon parfaitement alignée et coordonnée, en suivant le même tempo en musique, et en respectant strictement les mêmes positions (parfois à l'angle près ! ). Cela impose énormément de rigueur ;  le peaufinement de chaque attitude devant être analysée dans le moindre détail.

S'il est bien réalisé, le rendu visuel de ce type de mouvement est très esthétique.

La note obtenue lors de l'exécution du mouvement d'ensemble en compétition compte autant que celles obtenues sur les autres agrès. Elle est donc très importante et ne doit pas être négligée.

En Championnat Fédéral (niveau national), lors du Festival (gala de cloture de la compétition), la tradition veut que toutes les gymnastes, de tous les clubs gymniques FSCF de France (engagés dans le championnat), se rassemblent par catégorie afin de réaliser, à l'unisson, leur mouvement d'ensemble.

Par exemple, VIDEO des Aînées au championnat Fédéral F2/F3 à Royan en 2012 : 

Par exemple, VIDEO des Jeunesses au championnat Fédéral F2/F3 à Royan en 2012 :

Les mouvements en vidéo ci-dessus sont montrées à titre d'exemple. Les chorégraphies/musiques changent régulièrement. Ce renouvellement a d'ailleurs lieu en 2013 (nouveau mouvement d'ensemble pour les Poussines et les Jeunesses).

La Gymnastique Artistique Féminine (GAF) est une discipline sportive consistant à enchaîner des mouvements acrobatiques sur des AGRES. Chez les filles, ces agrès sont au nombre de 4 :

- le Sol,

- la Table de Saut,

- les Barres asymétriques,

- et la Poutre.

HISTOIRE : La gymnastique est un sport très ancien, datant de l'Antiquité ! Mais elle connaîtra son plus bel essor au XIXème siècle, avec l'apparaition des femmes dans cette discipline. La GAF est ainsi devenue discipline Olympique en 1928.

Depuis, agrès, tenues, programmes et techniques ont fortement évolué ! Pour plus d'informations concernant l'HISTORIQUE détaillé de la GAF, nous vous conseillons de lire cet article très complet ici (on clique !)

La GAF tient (presque) autant de l'art que du sport : au-delà de la performance physique, de plus en plus impressionnante, la maîtrise technique, la souplesse et la grâce sont les qualités de la réussite.

Ainsi, cette discipline présente des intérêts divers et variés, comme la coordination des mouvements, le repérage dans l'espace, la connaissance de son corps, le développement musculaire, la souplesse, la grâce, les capacités d'observation, d'écoute, et de restitution des mouvements, la concentration...

En raisons des différentes qualités requises (liées aux phases d'apprentissage ainsi qu'aux aspects morphologiques), ce sport féminin est considéré comme un sport à "maturité précoce" (autour de 16-17 ans), pratiqué dès l'enfance.

Aux Hirondelles, la GAF peut être pratiquée à différents niveaux : en "Compétitions" (de niveau plus ou moins elevé en fonction des capacités et des envies de la gymnaste) en encore en "loisirs", encore appelé "Ecole de gym", pour le simple plaisir, l'épanouissement corporel et la recherche de sensations.

Les "ENTRAÎNEURS" sont des personnes diplômées d'Etat (Brevet d'Etat - BE pour 4 d'entre eux) ou non, suffisamment expérimentés techniquement ou formés et diplômés par la FSCF, pour assurer des cours de façon autonome.

(lire aussi : généralités sur les entraîneurs, monitrices et aides-monitrices)

LISTE de NOS ENTRAÎNEURS en 2014-2015 :

- Odile BARDON (BE)                        -  Eléonora RATTI                              - Lucie TRICHARD (BE)

- Etienne BRANQUE (BE)                  -  Françoise LARGE                           - Agathe VIGNE

- Denise FONTAINE                          -  Florence MOTTE                            - Magali LAFAY

- Nathalie HERZOG (BE)                    - Annie SANGUINETTI                       - Anne-Laurentine LIATOUT

- Gaëlle LAFAY                                 - Maëlys BERNARD                           - Bénédicte LIBERGE

Nos BENEVOLES, c'est l'âme des HIRONDELLES.

Il est très difficile de quantifier toutes ces aides si précieuses, dont nous ne pourrions nous passer.

Hormis toutes celles et ceux qui ont été mis en lumières dans les rubriques officielles du fonctionnement des HIRONDELLES (membres du bureau, responsables de cours, entraîneurs, juges, amicale des anciennes...), il y a aussi TOUS LES AUTRES.

Tous les autres, ce sont celles et ceux qui ne se mettent pas sous les projecteurs, celles et ceux qui restent discrets, dans l'ombre. Ils et elles sont capables de vous filer un coup de main n'importe quand, à la hauteur de leurs compétences, et de leur disponibilité. Un vrai cadeau.

Citons par exemple... (dans un ordre aléatoire) :

... nos "papas-gros-bras"... qui jouent des muscles pour installer/désinstaller le matériel lors des manifestations gymniques diverses (Gala, compétitions...)
   

... nos costumières passionnées, plus particulièrement pour notre Gala annuel...

... nos cuisinières et organisatrices/teurs de buvette...

... et aussi...

... les créatifs ingénieux qui fabriquent tous nos décors pour les Galas... (André CURTIL, Guy DAMIRON, René LENOIR...)

... les mamans (ou papas, mamys, papys, tatas, tontons...) qui confectionnent de bons gâteaux, mis en vente lors du "Concours Poussins"...

... les volontaires qui se proposent pour vendre des billets d'entrée, des programmes ou des tickets de tombola lors du Gala

... ET... TOUTES les personnes qui ont un jour levé le doigt en disant "moi, je veux bien faire-ci... ou ça" (ou qui lèveront le doigt un jour !)

A TOUTES et à TOUS... MERCI... !

Pour nous rejoindre et nous donner un petit (ou gros) coup de main à la hauteur de vos envies, de vos compétences, et de vos disponibilités, n'hésitez pas à nous contacter via ce blog, ou à en parler avec les entraîneurs et/ou responsables.

...

Cette année (saison 2012-2013), l'association compte 317 adhérents *, répartis dans les sections de la façon suivante :

- Gymnastique artistique : 183 adhérents

- Eveil de l'enfant / sport découverte : 47 adhérents

- Sports adultes : 72 adhérents

- Entraîneurs, juges et responsables (hors "gym") : 15 personnes

* effectifs en novembre 2012, pour état de l'année en cours à l'AG. Cet effectif ne compte ni les adhésions possibles en cours d'année, ni les bénévoles.

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L'association est actuellement sous la présidence de Paule THIEN, et sous la Présidence d'Honneur de Denise FONTAINE et Annie SANGUINETTI.

Gage de qualité, l'association a également le LABEL Enfance-Eveil depuis 2000, ainsi que le LABEL Famille depuis 2009.

Pas moins de 14  entraîneurs et 17 aides-monitrices encadrent toutes nos activités. Parmi eux/elles, 17 sont diplômé(e)s (5 Brevets d'Etat [BE] et 12 brevets fédéraux [AF1, AF2 et/ou AF3]), assurant ainsi l'excellente qualité de nos approches techniques et pédagogiques.

 En 2012, sur l'activité de Gymnastique Artistique, les Hirondelles ont organisé 4 compétitions  à Villefranche (3 au niveau départemental, et 1 au niveau régional).

Elles ont également été engagées dans de 13 compétitions au total, au niveau départemental, régional ou fédéral (=national), en individuel ou par équipe. En championnats, les Hirondelles sont représentées dans toutes les catégories en âge de faire des compétitions (Poussines, Jeunesses [benjamines et minimes], et Aînées [cadettes, juniors et sériors])

Les Hirondelles dominent la majorité des podiums sur le plan régional. Certaines de nos gymnastes atteignent même le plus haut niveau fédéral en montant sur les premières marches du podium lors des compétitions nationales.

13 juges (effectif 2012-13) aux couleurs de notre club, formés et souvent diplômés , accompagnent et évaluent bénévolement les gymnastes de tous horizons lors des nombreuses compétitions.

Sans oublier nos précieux bénévols (dont l'effectif demeure difficile à quantifier) sans lesquels les Hirondelles ne seraient pas, et que nous remercions chaleureusement. N'hésitez pas à nous rejoindre !

Pour plus d'informations concernant notre organisation administrative, nos activités, nos gymnastes, nos entraîneurs, nos résultats en compétition, nos juges, nos bénévoles, etc... RDV dans les rubriques correspondantes en naviguant dans le MENU horizontal du blog.

Le LOCAL est le gymnase "historique" des HIRONDELLES, ainsi que son  siège administratif.

Il est situé au centre ville de Villefranche-sur-Saône (cf plan d'accès et coordonnées)

Façade du Local, à l'angle de la rue Boiron et de la Rue de l'Ouest

Il s'agit d'un bâtiment ancien tout en pierres dorées, typique de la région.

En plus d'être le coeur administratif des HIRONDELLES, notre LOCAL est toujours occupé par un grand nombre de nos groupes et sections en activité, comme nos groupes d'EVEIL, certaines de nos POUSSINES et JEUNESSES, nos sportives de la section "Gym Forme-Détente"...

Le LOCAL est composé de deux espaces principaux :

- la "salle du haut", gymnase équipé en matériel et agrès de gymnastique artistique féminine, pour les entraînements GAF

- la "salle du bas", plus particulièrement occupée par l'Eveil, la Gym Forme-détente, et certaines activités de gymnastique artistique ne nécessitant pas d'agrès

Plus d'infos sur l'autre gymnase occupé par les HIRONDELLES ici : Gymnase René Jardin

RECOMPENSES AUX HIRONDELLES

Lors du gala 2013, 2 Hirondelles ont été mises à l'honneur :

- Martine TOILLION, ancienne gymnaste et monitrice, actuellement juge et Présidente de l'Amicale. Elle a obtenu la médaille de BRONZE de la  Jeunesse et des Sports, demandée par l'Office des Sports de Villefranche où elle représente le Club des Hirondelles.

- Claudette MICHELIN, ancienne gymnaste, vice-présidente, juge fédérale, créatrice de l'Amicale en 1972, et toujours  active : responsable de cours, présente dans toutes les manifestations sportives organisées par le Club dans le domaine logistique. Pour son dévouement et son implication au sein des Hirondelles, elle a reçu la médaille D'OR de la Jeunesse et des Sports.

(de gauche à droite) : Paule THIEN (Présidente des Hirondelles), Claudette MICHELIN et Martine TOILLION, nos médaillées "Jeunesses et Sports"

BRAVO à toutes les deux  !

Le 7 novembre 2015, le nouveau Complexe Sportif ST EXUPERY (aménagé en lieu et place de l'ancienne piscine) a été inauguré par Mr Bernard Perrut, député maire de Villefranche sur Saône.

Ce bâtiment entièrement rénové abrite entre autres une magnifique salle spécialisée de gymnastique artistique que la Ville de Villefranche met à la disposition des clubs gymniques Caladois ainsi qu'aux "scolaires".
Aux HIRONDELLES, certains de nos groupes y sont désormais accueillis pour leur(s) entraînement(s) hebdomadaires, à la plus grande joie des gymnastes et des entraîneurs qui bénéficient ainsi d'un lieu spatieux, lumineux et équipé d'un matériel et d'agrès tout neufs !

LES HIRONDELLES tiennent à remercier chaleureusement la Ville de Villefranche de nous permettre de bénéficier d'un tel équipement au côté du gymnase René Jardin.
C'est un véritable plaisir de pratiquer la gymmnastique et d'évoluer dans de telles conditions ! MERCI !

Petite visite guidée

Complexe Sportif St Exupéry

534 Avenue Saint-Exupéry,
69400 Villefranche-sur-Saône

ENTREE

Tarif  : 8 €    (5 € pour les - de 8 ans) le vendredi et le samedi.
Placement libre

Pré-vente : mercredi 6 janvier de 13h30 à 19h au Palais des Sports de Villefranche
Vente de tickets à l'entrée des séances les 8 et 9 janvier.

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SUPER TOMBOLA

Cette année encore, des lots d'exception sont en jeu pendant le gala !

Un four à micro-ondes encastrable d'une valeur de 800 euros
Un téléviseur
Un aspirateur MIELE

... et de nombreux autres lots !

Prix du ticket : 2 €

Les tickets de tombola sont d'ors et déjà disponibles à la vente auprès des gymnastes pendant les fêtes.
Des tickets seront également en vente sur place lors des 2 représentations du GALA.
N'hésitez pas à participer même si vous ne pouvez pas être présents ! Nous recontacterons les heureux gagnants.

Tirage au sort unique le samedi 9 janvier 2016 pendant le gala.

Ce WE (05 et 06 avril 2013) s'est tenue la Coupe Départementale, compétition "clé" réunissant toutes les catégories d'âge des HIRONDELLES et des clubs de gymnastiques FSCF du Rhône (GAF).

Mais avant de vous en dévoiler les résultats... (ça ne va pas tarder !) nous souhaitions mettre en avant un petit évènement particulier qui a eu lieu lors de cette manifestation.

En effet, à cette occasion, les ENTRAÎNEURS des HIRONDELLLES, tous présents sur les lieux de la compétition, ont tenu à remercier DENISE FONTAINE en lui offrant un petit cadeau.

Denise est Responsable Technique des HIRONDELLES sur la section GAF, elle fait le lien avec la Présidente, avec la Mairie, avec les familles...

"Le plus dans l'ombre possible", Denise oeuvre toujours sans relâche pour le club tout au long de l'année, mais aussi lors des compétitions et autres manifestations organisées par les HIRONDELLES.

Très polyvalente, elle est également capable de remplacer les entraîneurs.

Denise est également toujours disponible pour les autres...

En fait, finalement, il est difficile d'énumérer toutes les raisons... car des raisons, "il y en a 1000"... ;-)

Alors cette fois... les ENTRAÎNEURS ont vraiment voulu lui témoigner leur reconnaissance en lui offrant ce bel appareil photo numérique, objet ô combien précieux pour capter les doux moments de la vie.

Alors DENISE, nous te savons discrète et respectons bien évidement cela, mais aujourd'hui, il nous brûlait tant de te dire....(et nous espérons que tu nous pardonneras)

un immense MERCI à toi pour tout ce que tu apportes au club !

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A très vite pour l'annonce des résultats de la Coupe Départementale !

Le samedi 15 juin dernier a eu lieu la toute première RENCONTRE de l'ECOLE de GYM, évènement interne aux HIRONDELLES.

Cette petite manifestation ne concernait que les gymnastes inscrites dans la nouvelle section "Poussine - Ecole de gym" mise en place cette année.

Pour rappel, l'Ecole de Gym est une section "découverte" pour des poussines généralement débutantes qui ne souhaitent pas s'inscrire tout de suite dans une filière "compétition" (voir plus d'informations ici ---> clic)

L'objectif de cette rencontre était donc une sorte de "journée porte ouverte"  permettant ainsi aux petites gymnastes de montrer le travail de l'année aux parents, sans pression.

A cette occasion, 12 poussines de l'Ecole de Gym étaient donc présentes au gymnase René Jardin (sur les 22 qui participent au cours actuellement).

Les poussines de L'Ecole de Gym 2013 et leurs entraîneurs : Aline (à gauche) et Gaëlle (à droite)

Lors de cette rencontre, aucun mouvement ou enchaînement n'était demandé, afin de laisser davantage la place aux éléments gymniques, aux bases, aux sensations, et à différentes situations.

Par exemple, quelques éléments de base aux barres asymétriques, avec un travail de gainage, de courbes et d'appui...

Les premiers pas sur la poutre ... avec, essentiellement, la recherche de l'équilibre :

Les sensations au saut de cheval... avec les premières frappes sur le tremplin et le franchissement "de l'obstacle" :

... et... bien sûr... les premières "têtes en bas" ! :-)

Toutes les gymnastes semblent avoir pris énormément de plaisir à réaliser ces démonstrations devant les parents.

Sympa la gym !

Le club a tenu à ponctuer la rencontre en remettant à chaque petite fille un DIPLOME, avec une photo de gymnaste, en guise de souvenir pour cette année passée ensemble.

Et.... une sucette :-)

Le verre de l'amitié a ensuite été offert aux familles pour un moment convivial avant la fin de la saison.

Pour les HIRONDELLES, la mise en place de cette section Ecole de Gym et de cette rencontre était une première. Expérience réussie, et comme toute "première", nous avons aussi noté quelques points à améliorer : nous ferons donc mieux la prochaine fois ;-)

A bientôt

Lors du Concours Départemental Poussins de l'an dernier, la Commission Départementale de Gymnastique Féminine était partenaire de l’association Docteur CLOWN, « avec Hubert », et ce pour la 2ème fois.

 (clic sur l'image pour en savoir plus sur l'association)

Cette association a pour but d'offrir de la joie aux enfants hospitalisés (ou accueillis en instituts spécialisés) grâce à l'intervention de clowns, jongleurs, magiciens, et musiciens, formés à la spécificité de leurs missions.

Cette association oeuvre notamment au CAMSP de Villefranche (Centre d'Action Médico-Sociale Précoce), auprès des enfants porteurs de difficultés ou de handicaps divers (retards psychomoteurs, troubles sensoriels., déficits moteurs ou intellectuels...)

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L’objectif de ce partenariat, renouvelé tous les ans depuis 2011 lors du Concours Poussins, est de SENSIBILISER nos jeunes gymnastes au HANDICAP et à l’HOSPITALISATION des enfants malades.

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L'an dernier, le 13 mai 2012, au Palais des Sports de Villefranche sur Saône,  500 gymnastes entourées d’environ 200 juges et entraîneurs, tous venus des 26 associations du Rhône, ont remis aux représentants de Docteur CLOWN leurs tirelires fabriquées dans leurs associations.

Grâce à cette action, la somme de 2 200€ a pu être remise à l’association Docteur CLOWN.

Tous les clubs FSCF du Rhône représentés lors du Concours Poussins 2012, chacun avec sa "tirelire" pour Dr CLOWN

 De plus... 

... lors de la "Soirée des Lauriers 2012" du CDOS (Comité Départemental Olympique et Sportif), cette action a été retenue comme étant le Plus Bel Esprit Sportif de l’année. Cette initiative a donc reçu pour cela un joli Trophée !

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Le 26 mai prochain, Les HIRONDELLES organisent à nouveau le Concours Départemental POUSSINS 2013, au Palais des Sports, et ce, toujours sous l'égide de Dr CLOWN.

Tout comme l'an dernier, chaque club remettra une tirelire de dons aux responsables de l'association Dr CLOWN, et recevra en échange un " CLOWN d'HONNEUR", petite mascotte en peluche.

Si vous souhaitez aider l'association Dr CLOWN pour l'action "Avec Hubert", vous pouvez donner votre participation dans une enveloppe que vous remettrez à la responsable de cours. Pour toutes questions, n'hésitez pas à solliciter les entraîneurs (qui relaieront).

L'ensemble des dons sera rassemblé dans la tirelire des HIRONDELLES, spécifiquement fabriquée et décorée pour l'occasion.

Cette tirelire sera ensuite remise aux représentants de l'association Dr CLOWN le jour du "Concours Poussins", lors du Festival de l'après-midi du 26 mai 2013.

D'avance MERCI pour vos dons * !

* Cela ne concerne pas uniquement les poussines qui feront la compétition ce jour-là. Tout le monde peut participer : gymnastes de tous âges, adultes, familles, amis...

Jeudi 28 novembre 2013 a eu lieu notre ASSEMBLEE GENERALE annuelle au LOCAL.

Sans détailler le CR officiel, en voici un bref résumé.

Après une ouverture de séance avec le mot de notre Présidente Paule THIEN (rapport moral), Denise FONTAINE a ensuite pris le relais pour coordonner le rapport d'activité.

Ainsi, les représentants de chaque section (Denise FONTAINE, Odile BARDON, Isabelle FOURY, Françoise LARGE ...)  ont ensuite détaillé les activités proposées par les HIRONDELLES, les résultats sportifs obtenus lors de la saison passée, ainsi que l'évolution de la formation et des diplômes de nos juges et entraîneurs.

Le rapport d'activité fut également l'occasion de passer en revue les différents évènements organisés par le club sur 2012-2013, comme les compétitions accueillies sur Villefranche, et notre GALA annuel (dont la rétrospective a été illustrée par cette cette vidéo, diffusée en assemblée).

Les HIRONDELLES ont également insisté sur l'énorme travail accompli par les bénévoles, quels que soient leurs domaines d'intervention. Chacun d'eux constitue la véritable colonne vertébrale de l'association, et le club a tenu à les remercier pour ce formidable travail.

Cette année, 2 interventions sont aussi venues compléter ce rapport d'activité : Ivanne SOUFFLET pour la présentation du nouveau blog, et Alexandre DECOMBEJEAN pour la recherche de sponsors (2 parents bénévoles).

Marie-Rose BEDIN a ensuite pris la parole pour détailler le rapport financier.

Pour les projets à venir :  nous réfléchissons au développement d'une activité impulsée et soutenue par la FSCF et appelée ATOUTFORM' (intégration des activités physiques et sportives comme facteur de santé pour tout public, et notamment les personnes fragilisées).

Elections/votes : à noter l'entrée de 2 nouvelles administratrices au CA des Hirondelles, toutes 2 élues en assemblée : Sandrine GAUCHER et Ivanne SOUFFLET (2 parents bénévoles).

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Pour conclure l'AG, la parole a été donnée aux élus et officiels invités pour l'occasion  : Jean Dubuis (Président de l'OSV), Michel JAMBON (Adjoint au Maire chargé des Sports), et Bernard PERRUT (Député Maire de Villefranche sur Saône).

Remercions aussi la présence de Dominique MOREL (Présidente du Comité Départemental du Rhône de la FSCF) et Michel DIDIER (Président de l'Association "Les Amis de Notre-Dame", qui met à notre disposition le local occupé par les Hirondelles.

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 Mr PERRUT, ce soir-là, à la fois "Père et Maire"

Terminons enfin notre petit billet par un clin d'oeil aux jolies phrases de Jean DUBUIS qui, à la fin de son discours, nous a offert un petit poème fort bien senti !

"Villefranche les aime les HIRONDELLES,

En championnes elles sont encore plus belles.

Les exploits sportifs les gratifient,

Leur grâce, leur charme les magnifient.

Que les années n'aient pas prise sur elles,

Afin que longtemps elles volent à tire d'aile."

                                                                                                    (Jean DUBUIS, Président de l'OVS, lors de l'AG des Hirondelles, nov 2013)

A bientôt !

MERCI à tous pour votre confiance en vous (ré-) inscrivant (vous ou vos enfants) aux HIRONDELLES pour cette nouvelle saison qui démarre.

Nous sommes heureux de vous voir ou de vous revoir parmi nous !

Et nous souhaitons également la BIENVENUE à tous nos NOUVEAUX adhérents, petits ou grands.

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Petit à petit, les entraînements reprennent !

Le Local et le gymnase René Jardin reprennent vie après ces 2 mois d'été.

Et pour preuve, avec les Poussines ce mercredi matin 18 septembre, au gymnase René Jardin...

Les bouteilles d'eau ont ré-investi le petit rebord à gauche en entrant... 

On a remis les justos'

On a rechaussé les maniques...

On a ré-apprivoisé la poutre...

On a appris à serrer ses muscles...

Les entraîneurs étaient là pour aider et sécuriser ...

Et on a repris le reflex de boire... régulièrement !

Voilà, donc nous sommes PRETES !

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Le blog va reprendre doucement du service

A ce sujet, merci pour votre indulgence ... Vous aurez sans doute remarqué un "petit" retard dans les publications ... c'est le moins que l'on puisse dire. En effet, les deux Championnats Fédéraux (Limoges et Roiffieux) du mois de juin sont les grands "oubliés" de l'été, les pauvres... Mais nous en reparlerons très vite, c'est promis, aux côtés d'autres idées d'articles que nous avons en stock concernant la vie des HIRONDELLES.

Alors A BIENTÔT...  ici sur ce blog...  ou dans les gymnases !