L'Amicale des Hirondelles a organisé, samedi 12 Octobre, un concours de pétanque au boulodrome de Villefranche.

C'est dans la convivialité que 25 triplettes se sont rencontrées dès 13 H 30 pour terminer en soirée avec un duel entre 2 équipes de Saint-Laurent d'Oingt.

Les finalistes sont Mrs DEBIESSE Jérémy, HURTADO Prudencio, PAVESI Victor qui ont gagné à 13 points contre 7 pour la triplette : ROLLERI Xavier, PIEGAY Harry et ARCHEN Julien.

Félicitations aux gagnants et à tous les participants et amis venus les encourager.

Un grand merci à Messieurs MARCEAU et BACQUIER de Calade Pétanque dont l'aide fut précieuse aux organisatrices.

Cela faisait des mois que nous souhaitions redonner une seconde jeunesse (troisième, ou quatrième d'ailleurs... on ne compte plus) au hall d'entrée du LOCAL des Hirondelles.

L'appel étant lancé, un petit groupe de papas motivés et bricoleurs se sont regroupés puis organisés pour établir le "programme beauté" des lieux.

Le temps de quelques RDV, de quelques hésitations sur les peintures et de quelques coups de rouleaux... l'affaire était pliée, et nous avons pu retrouver une entrée plus gaie, plus lumineuse et plus accueillante.

Pendant l'effort...

(merci Sandrine pour le reportage en action)

... et après "lifting"

Vendredi 11 octobre dernier, les HIRONDELLES ont donc tenu à remercier chaleureusement tous ces papas bénévoles pour leur temps, leur disponibilité et tout le travail accompli, en les conviant à un petit pot spécial "papas peintres".

Christian, Alexandre, Stéphane, André et Matthias (sur la photo) et Michel, Alain, David et Philippe, 

MERCI ... pour TOUT !

(vos yeux vont bien, ne changez pas de lunettes... : la photo est floue... tout va bien ;-)

A bientôt

L'ASSEMBLEE GENERALE

du club se déroulera

le jeudi 28 NOVEMBRE 2013

à 20h

au LOCAL (38 rue de l'Ouest)

C'est un temps fort de la vie du club.

Nous vous invitons VIVEMENT à y participer afin de mieux connaître le club dans lequel évolue votre enfant (ou vous-même) et de rencontrer tous les responsables bénévoles qui en assurent le bon fonctionnement.

C'est aussi et surtout pour VOUS l'occasion de vous exprimer (autrement qu'entre 2 portes de gymnases), de poser toutes vos questions et d'émettre des remarques constructives auxquelles nous seront tout particulièrement attentifs.

Si l'on souhaite que notre association évolue, tout en respectant et en conservant tout ce qui fonctionne déjà très bien, nous avons besoin de vous tous, de vos idées, et pourquoi pas de votre aide, à la hauteur de vos compétences et de vos disponibilités.

Alors n''hésitez-pas à venir à l'AG, on vous attend !

Et accessoirement, nous terminerons autour du verre de l'amitié :-)

(voir également la rubrique sur l'AG ----> ici (clic)

Le GALA des HIRONDELLES

aura lieu

le vendredi 31 janvier 2014

et

le samedi 1er février 2014

à 20h30

au Palais des Sports de Villefranche sur Saône

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Merci également de noter la date de la répétition générale qui aura lieu

le mercredi 29 janvier 2014

Toutes les informations complémentaires (horaires, costumes, organisation...) vous seront reprécisées en cours d'année par entraîneurs, les responsables de cours et éventuellement d'autres circulaires.

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Plus d'informations au sujet du GALA des HIRONDELLES ici et ici.

Papas et mamans de gymnastes, tatas, et tontons aussi, amis... ça fait des mois que vous vous dites : "Il faudrait que je reprenne un sport, ce serait bien ",  "Je vais le faire..." Naaaan, mais j"avais dis que je le ferais mais je ne l'ai toujours pas fait..." ..."oui je sais,  je l'avais dit mais... ",  "enfin ça fait tellement longtemps que je n'ai pas fait de sport que je risque d'en baver..."

Nous savons ce que c'est.

Vous n'avez pas encore franchi le pas... ? Il n'est pas trop tard.

Aux HIRONDELLES,  VOUS AUSSI, vous avez droit à une activité sportive et à un moment de détente.

Nous vous proposons donc un cours de Gym "Forme Détente" (step, LIA, abdo-fessier, stretching, ZUMBA...) pour vous remettre en confiance si vous redémarrez une activité sportive, vous délier un peu...  le tout dans une ambiance intime loin des grandes salles de sport mais non moins dans une très bonne ambiance, et surtout ... sans frime !

Vous êtes tenté(e)s ? Alors venez nous rejoindre ! Nous vous offrons la séance d'essai, vous vous déciderez ensuite.

"Notre" Lucie faisant une petite "pause-bébé", nous avons passé le relais à AGATHE L. et MARIE-LARENTINE pour l'animation de ces cours. Toutes deux très dynamiques et enjouées, elles sont également titulaires d'un Brevet d'Etat spécialisé vous garantissant ainsi qualité des cours et sécurité pendant les séances.

Elles vous accueillent au LOCAL :

GYM FORME DETENTE - Adultes

- le jeudi matin de 9h à 10h

ET/OU

- le jeudi soir de 19h à 20h (ou 20h30)

Séance d'essai GRATUITE

ET

Réduction de 15€ sur la cotisation si vous êtes parents d'une gymnaste inscrite aux Hirondelles

(TARIFS et modalités d'inscription ---> ici (clic)

Inscriptions envisageables en cours d'année sous réserve du nombre de places disponibles.

On vous attend ;-)

Faire de la gym aux agrès ne rime pas nécessairement avec "compétitions".

Pour répondre à la personnalité sportive et aux envies de chacune, le club  complète cette année sa section GAF "Loisirs' (ouverte jusque-là uniquement aux adultes de plus de 18 ans)  en proposant un tout nouveau cours de

GYM -  LOISIRS -  sans compétition

pour les filles de 15 à 20 ans.

 le

vendredi soir

de 19h45 à 21h45

au Gymnase René Jardin.

Adolescentes ou jeunes adultes de 15 à 20 ans, si...

     - vous venez d'un parcours gymnique riche en entraînements et en compétitions... (aux Hirondelles ou ailleurs). Mais vous souhaiteriez à présent lever le pied, lâcher totalement la compétition pour ne privilégier que la pratique en "loisirs" et ce, tout en ayant accès aux mêmes équipements et agrès que nos équipes compétition, ainsi qu'à un entraîneur qualifié (Brevet d'Etat GAF)

     - vous avez déjà fait de la gym étant petite ou plus récemment (aux Hirondelles ou ailleurs), peu importe le niveau, et vous aimeriez juste retrouver une activité gymnique régulière mais "soft", en re-tutoyant quelques sensations sympas, tout en restant dans un environnement sécurisé

     - vous devez faire de la gymnastique au lycée pour vos cours d'EPS et vous avez besoin d'un petit soutien technique afin d'avoir une meilleure note ...

     - vous êtes complètement débutante, et soudain, l'envie vous prend d'avoir la tête en bas !

Alors, ce cours est juste pour vous les filles !

Pour toute information complémentaire, ou si vous êtes intéressée, contactez Nathalie au 06.27.96.01.71
Plus d'information sur la section "loisirs" en général ici ---> clic

N'hésitez-pas à partager cette nouveauté sur vos réseaux sociaux,  à en parler à vos copines anciennes-gym ou à vos camarades de lycée.

A bientôt.